LOS ENEMIGOS DEL CORAZÓN: 7 GRAVES AFECCIONES
EL CORAZÓN Y FACTORES DE RIESGO: ___________________________________ 1. HIPERTENSIÓN _____________________ La hipertensión es, por definición y por criterios, el aumento de los valores de la tensión arterial por encima de 140 mm de máxima (o sistólica) y por encima de 90 mm de mínima (diástolica). Tener antecedentes familiares o personales de hipertensión aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular y, especialmente, la hipertensión. Es importante mantener los valores de presión arterial en cifras aceptadas como normales. 2. COLESTEROL ELEVADO ________________________________ Consiste en una grasa que circula por la sangre. El colesterol, aunque se produce en el organismo, aumenta debido al consumo de grasa saturada contenida en productos como lácteos, carnes rojas y ciertos aceites. El principal inconveniente se origina cuando la sangre concentra gran cantidad de lipoproteínas de baja densidad (LDL, o colesterol malo) y estas se acumulan en las par